|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תוודה על העזרה חברה.
יש לי עוד שאלה כמה ליטרים ביום צריכים לשתות מים? ואך לחזק את מערכת העיכול? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואתה תתחיל לראות תוצאות מרגע שתכין לך תפריט תזונה קבוע (ובעל מאזן קלורי חיובי) ותוכנית אימונים טובה |
|
|
|
|