|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() בקשר לשאלה של פאניק השרמוטה הבכיינית שזועקת הצילו כאילו החדירו לו ענף קוצני
בתחת זה כי הייתי בטוח שהוא רשם שהוא לא יכול להחזיק תמשקלים שהוא עושה לא קראתי עד הסוף. בקשר לאמה אם אתה רוצה תוסיף תרגיל אני אישית לא ממליץ כי זה יכול להוביל לדלקות באמה אין טעם להוסיף תרגיל האמה תגדל ותהיה גדולה בסופו של דבר. כנראה שאתה לא כזה גדול כמו שאתה רואה את עצמך כי לדוגמא לא ראיתי בן אדם מגודל עם אמות של זונה אתה מבין? האמה מקבל גירוי בתרגילי משיכה למשל כפיפות מרפקים עם מוט זאת הדוגמא הקלאסית לכך שהאמה גם מתאמצת ומקבלת גירוי. בהצלחה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
גם בלשון סיימתי. =] |
|
![]() |
![]() |