|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() פשוט תוכל אחי... תוכל עד שתרגיש שאתה מפוצץ, תעשה הפסקה של כמה שעות תוכל שוב עד שתרגיש מפוצץ ואז עוד הפסקה ואז עוד אוכל וכך הלאה...
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |