|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
הושעה
|
![]() מסקנות? עוד תשובות? אם הערכים של השומן, החלבון והפחמימות לא היו נכונים, הם לא היו מדייקים כל כך לדעתי...
איך לחשב את הקלוריות בתפריט? לפי זה שיש 48 גרם פחמימות או 167 קלוריות?
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |