בקשר לפוסט שנסגר על כמות הסטים לשריר קטן, לכל מי שהגיב לי שיכנס.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
בקשר לפוסט שנסגר על כמות הסטים לשריר קטן, לכל מי שהגיב לי שיכנס.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

01-04-08, 16:03	#1
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	אני נותן 10-12 סטים לשריר גדול אבל מתוכם 3-4 הם סטים של 50% ו75% כדי לתת חימום...

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:59.