ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-03-08, 22:49   #1
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

תודה על ההסבר, אך עדיין לא הבנתי את תרומת הנוגדי חימצון לגוף, במילים פשוטות יותר אולי תוכל לתת לי הסבר עם דוגמאות? למשל ביום רגיל של אימון, למה חשוב לספורטאי לאכול הרבה מזונות המכילים נוגדי חימצון?
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-08, 22:52   #2
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The Sun
תודה על ההסבר, אך עדיין לא הבנתי את תרומת הנוגדי חימצון לגוף, במילים פשוטות יותר אולי תוכל לתת לי הסבר עם דוגמאות? למשל ביום רגיל של אימון, למה חשוב לספורטאי לאכול הרבה מזונות המכילים נוגדי חימצון?
גם מי שלא ספורטאי זה חיוני לו בלי קשר לספורטאי או לא.
נוגדי חמצון מדכאים תהליכי זקנה ומונעים מרדיקלים חופשיים להזיק לתאי הגוף.

בקקאו טבעי יש נוגדי חמצון מעולים.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-08, 22:55   #3
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלalfi
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 623
כללי:: אני? אלפי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The Sun
תודה על ההסבר, אך עדיין לא הבנתי את תרומת הנוגדי חימצון לגוף, במילים פשוטות יותר אולי תוכל לתת לי הסבר עם דוגמאות? למשל ביום רגיל של אימון, למה חשוב לספורטאי לאכול הרבה מזונות המכילים נוגדי חימצון?
במהלך היום אנחנו חשופים לחומרים שעברו תהליך חמצון (רדיקליים חופשיים) כגון:
קרינה,זיהום אוויר,עישון,חומרי הדברה,חומרי ניקוי,טיגון ושומן טראנס. נוגדי החמצון תפקידם לחמצן את החומרים הללו ולהפוך אותם ליציבים (שהקשר הכימי יהיה יציב מחדש) לכן אנו צריכים לצרוך מזון מסוג זה שימנע תהליכים כימיים שיפגעו בגופנו.
יותר ברור?
alfi מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים