|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-03-08, 13:34
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בגלל שאני רוצה לתת דגש יותר על הידיים אז החלוקה שלי היא כזאת:
ראשון:a שני:b שלישי:מנוחה רביעי:b חמישי:מנוחה שישי:c שבת:מנוחה |
|
|
תצוגה בשכבות