|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
1. היקף 30 זה מאוד נמוך.
2. בחיטוב גדלים מאוד לאט ( אם בכלל ) ו4 ס"מ היקף לוקח זמן גם במאסה. תן במאסה. |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עם איזה 17-19 % שומן אני רוצה לרדת ל 8%-9% ואז לגדול למימדים עצומים שאין כמותם .
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
|
|
|
|