|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בסדר אני לא צריך ליהיות איזה בודיבילדר מקצועי
אני רוצה לגדול עוד כמה סניטימטרים להגיע ל30+- ס"מ ביד וזהו .
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
|
|
|