|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
![]() אבל במידה וזאת דלקת ואני ימשיך להתאמן, הנזק לא יהיה בלתי הפיך ?
בינתיים במקום 5-6 חזקות אני ישדרג ל 8-10 חזרות בפחות משקל. הייתי גם נורא עייף באימון היום... אולי בגלל זה
__________________
![]() ![]() סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ![]() --------------------------- |
![]() |
![]() |