|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא מבקר....פשוט גמני בסיטואציה דומה. רציתי לעבור למאסה נקייה נקייה 2000 קלוריות עם רבע שעה אירובי אחרי כל אימון מה דעתכם |
|
|
|
|