|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-03-08, 22:30
|
#1 |
|
Banned
|
בכיף... אני לא גאון גדול ולא מבין גדול אבל דברים בסיסיים חשוב שתדע...
גירעון קלורי גדול מידי יוביל לשריפה של שריר ( כי הגוף צריך אנרגיה אחרי הכל ) וזה חבל... בהצלחה אח קטן... |
|
|
|
20-03-08, 22:34
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תקשיב אני אוכל רק 1001 קל' -_- נראה לי חח אני לא יודע איך מחשבים עם גרמים.. אז קח תמונה של מה שעשיתי אני מקווה שעשיתי נכון, נראה לי אני ילך על מסה כמו שהמלצת, תלחץ עלי לתמונה אז אני כבר יראה מחר בבוקר את התשובה שלך חח ביי גבר ושוב תודה על העזרה. 
__________________
אין לא יכול ,יש לא יכולה! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
