שאלה על חיטוב.

**The Sun** · 20-03-08, 23:09

לא קשור למה שאתה מאתאמן או לא, קשור לתזונה.
צריך לאכול ביחס מסויים לכמות הקלוריות שהגוף מוציא.

=amit= · 20-03-08, 23:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

לא קשור למה שאתה מאתאמן או לא, קשור לתזונה.
צריך לאכול ביחס מסויים לכמות הקלוריות שהגוף מוציא.

נו, את זה אני יודע.
בחיטוב צריך להיות במאזן קלורי שלילי.
זה מה שאני עושה אז אני לא מבין מה הבעיה.
אני מוציא יותר ממה שאני אוכל לא?

20-03-08, 23:09	#1
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	לא קשור למה שאתה מאתאמן או לא, קשור לתזונה. צריך לאכול ביחס מסויים לכמות הקלוריות שהגוף מוציא.