|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() מה הבעיה עם כמות הפחמימות שלו? לי יש פחות פחמימות ממנו. כל הפחמימות שלי מגיעות מירקות ומהפרי של אחרי האימון.
דרך אגב למה אין לך ירקות בתפריט? |
![]() |
![]() |