|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-12-06, 18:45
|
#1 |
|
מושעה
|
1 כן
2 לא 3 מי אמר שנמצאים בו אותם חומרים שבסוכר ענבים? אלה פחמימות אחרות בדרך כלל מלטודרקסטין או איך שלא רושמים 3 אין צורך רק חבל שזרקת סתם כסף על סוכר 4 עדיף כמה שפחות יש עדיפות למזון מוצק |
|
|
|
15-12-06, 18:58
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-12-06, 19:01
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
1) מה כן? איזו מהאופציות עדיפה? 2)לא אני לא צריך לשלב, או שלא החומרים לא נמצאים בשייק ולכן אני כן צריך לשלב? 4) אבל באבקות החלבונים יותר איכותיים מרוב המזון המוצק, לא? אחרת למה לקחת אותם בכלל? |
|
|
|
|
|
15-12-06, 19:14
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 1 להכין שייק שלך אתה שולט בכמות הפחמימות החלבונים השומנים והסיבים וגם זה הרבה יותר זול 2 הפחמימות כבר נמצאות באבקה אבל שוב אם חסר לך פחמימות בתפריט ואתה לא רוצה להוסיף עוד ארוחה זרוק עוד כמה פירות שאתה צריך לבלנדר 4 אבקת חלבון זה רק בשביל הנוחות תמיד עדיף אוכל מוצק על העניין של הספיגה והאיכות זה שטויות אלא אם מדובר בצום של 15 שעות אז יש משמעות למהירות הספיגה |
|
|
|
|
|
15-12-06, 19:18
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עוד דעות? שפכו אנשים, תתווכחו תתלהטו, בלי להתבייש |
|
|
|
|
|
16-12-06, 14:04
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מקפיץץץץץ
|
|
|
|
|
16-12-06, 21:20
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
נו ווקשה אנשים עוד מעט נגמרת האבקה שלי, אני רוצה לדעת, לפי מה שתגידו, מה לקנות...
 |
|
|
|
|
17-12-06, 15:45
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מה לאף אחד אין דעה או עצה?
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
