|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אוהד.. זה לא מכביד לקחת במרחב זמן כה קצר? (אני לא מבין בזה)
המדריך אצלי במכון אמר לא לעבוד לפי העמסה ולקחת 5 גרם בבוקר על בטן ריקה עם משהו מתוק..
__________________
![]() |
![]() |
![]() |