ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-03-08, 22:27   #1
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

אם אתה בכלל לא תעבוד עליהם ותהיה במאזן קלוריות שלילי הם כן יקטנו וגם יחלשו.. אם אתה במאסה אז הם לא יקטנו אבל כן היתחלשו, ואתה תרגיש תרגליים כבדות כאלה ולא יהיה לך כוח להזיז אותם וזה מצב לא טוב, אם לא תתאמן בכלל אז תוך חודש אתה תראה תוצאות שליליות... חבל שאתה עושה את זה


נ.ב
יש לך תבטן הכי יפה שראיתי, קבל ח"ח
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-03-08, 22:33   #2
NSH1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNSH1
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 716
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שי עקירב
אם אתה בכלל לא תעבוד עליהם ותהיה במאזן קלוריות שלילי הם כן יקטנו וגם יחלשו.. אם אתה במאסה אז הם לא יקטנו אבל כן היתחלשו, ואתה תרגיש תרגליים כבדות כאלה ולא יהיה לך כוח להזיז אותם וזה מצב לא טוב, אם לא תתאמן בכלל אז תוך חודש אתה תראה תוצאות שליליות... חבל שאתה עושה את זה


נ.ב
יש לך תבטן הכי יפה שראיתי, קבל ח"ח
אני מדבר עלל מאזן נייטרלי לצורך העניין, השאלה היא בפשטות אם עבודה על פלג עליון בלבד גורמת לרגליים להיות קטנות..

ותודה רבה
__________________
כשתגדל תבין.
רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב.

תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).
NSH1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים