|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
העור מתכווץ , בד"כ אימוני משקולות מדכאות יותר את העניין של העור העודף אך לא מונעות אותו ב-100% תלוי בחומרת המצב.
סה"כ אם אין לך הרבה עור סימני מתיחה תיהיה אופציה אם גם זה לא וגם זה לא , הרווחת. |
|
|
|