|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-03-08, 00:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
אתה יכול לאמן 3-5 פעמיים בשבוע אני ההיתי עושה 4 מתי שיש זמן 5
וזה בסדר יש מנוחה בabc אבל חלק גדול במנוחה תלוי גם בחלוקת התרגילים |
|
|
|
11-03-08, 00:15
|
#2 | |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
|
11-03-08, 08:07
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
דוגרי התשובה הכי טובה פה זה כל אחד ואיך שזה עובד לו אבל בתאכלס פעם בשבוע אימון זה האימון אני מתאמן ככה עכשיו תאמין לי זה מספיק. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
