|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-03-08, 22:51
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כאן זה לא fxp, לא לדבר שטויות   תוצאות אתה תראה אחרי שבוע-שבוע וחצי מתחילת השימוש. 2 הקריאטין עוזר לך לעלות במשקלים, בגלל ספיחת הנוזלים,בו זמנית מין הסתם תעלה גם בכוח,ובמסה. בסיום הסייקל,הנוזלים יצאו מהגוף, לכן תהיה ירידה בכוח,ובמסה.. אבל.. הכוח והמסה ששגת בעזרת הקריאטין ללא הספיחת נוזלים, ישארו. 3 ללא תפריט תזונה, או תזונה יומית כמו שצריך, לא נראה לי שתגיע רחוק.
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות