|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לא מזיק, זה כמו חלבון שיש בקוטג' או בטונה או בכל מה שאתה מכניס לפה.
חשוב לציין שזה לא אבקת קסם, אם אתה רוצה לעלות במסת שריר אתה לא יכול פשוט לקחת את זה, תתחיל גם לאכול כמו בן אדם, תבנה תפריט כמו שצריך והכל.. קרא מאמרים באתר הראשי. israelbody.org
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |