|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() רע מאוד הייתי אומר
עם נטייה קלה לחרא בלבן אבל אולי זה איזנה סוג אימון שאני לא מכיר? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חלוקה לא טובה.
הרבה התנגשויות. כמות גדולה של סטים לשרירים קטנים. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |