|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() אתה יכול לשלב את זה...
הרבה עושים באימון Fbw שהאימון השלישי בשבוע יהיה אימון כוח..
__________________
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |