|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
שייק ישר אחרי אימון ביחד עם פחמימות בעלות א"ג גבוה (לחם לבן זה בסדר גמור).
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בננה זה בסדר בתור פחמימה? |
|
|
|
|