|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-03-08, 21:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
ממליץ לך להחליף החלוקה הקודמת לא הייתה משהו
|
|
|
|
07-03-08, 09:23
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חחח היתבלבלתי זה
A: גב,כתפיים,יד קידמית B: חזה,יד אחורית,רגליים אגב גם בסדר הזה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
