|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
גוף משולש כן אפשר לפתח... ככל שהחזה, הכפתיים והגב העליון מקבלים יותר נפח (והרי המותניים לא מתרחבים ממש עם הזמן) ככה הגוף שלך מקבל יותר צורה של משולש
|
|
|
|