|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא מעשן דרך אגב היום אחרי אימון רגלים כתפים ובטן עשיתי 5 דקות כרוס וזהו מעכשיו אני יתאמן כל אימוןן אירובי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
סבבה אחי, תתחיל לקרוע את עצמך באירובי, לב זה שריר שאתה כן רוצה לחזק
__________________
מאסה ![]() |
|
![]() |
![]() |