|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
צוות ישראלבודי
|
![]() אולי בגלל שאתה מכניס לגוף שלך באיזור ה60+ גרם חלבון?!@
3 סקופים? אין צורך ב3 בבת אחת! תפצל את זה ל3 מועדים... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() ציטוט:
הפחתי קצת זה עזר אבל לא בהרבה, דוגרי אחי זה החלבונים כי מתי שעשיתי הפסקה לשבועיים זה נגמר והמשכתי וזה המשיך אבל זה לא כזה נורא מתרגלים. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני דופק יותר אבקה. ואני שמח שאני לא לבד בעסק ^^ אני אנסה את עיניין המים. |
|
![]() |
![]() |