|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-02-08, 23:20
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ובלי התרוצים של אחוזי שומן מה אחוזי שומן כי כל עוד אתה לא על אחוזי שומן של בחור פשוט שמן צריך להיות לך ריבועים אז בוא תוכיח לי אני יוריד תכובע אחי אני פשוט בן אדם שמעדיף לראות בעיינים
__________________
|
|
|
|
|
29-02-08, 23:22
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מה שכתבתי לך בהודעה בדף הראשון
עזר לי לפתח את הבטן ! ואני מאמין שרוב מי שמבין שבטן זה שריר ככל השרירים מאמן אותה באותה צורה עם משקל וטווח חזרות מ 8 עד 12 פשוט מאד ! ולי יש עוד נטייה להשמין
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
