לפי דעתי תעשה ביד הרבה זה גם יגדיל את השריר וגם ככל שתעשה תוכל לעשות ביותר מהירות והשפשוף יגיע למהיריות שלא חלמת עליהן אם תתמיד ותעשה 3 פעמים ביום אבל אתה גם צריך ציוד מתאים, שזה כולל סרטונים וכו'
כמה כסף אתה שם שלא עברת את גיל 15 ואם עברת מצבך קשה :):):):)
29-02-08, 16:20
תצוגה עם הדגמה
