|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
זה שריר מייצב בדדליפט.
כדי שבנעילה לא תעוף אחורה משהו צריך לשמור עליך מאוזן וזה הבטן.
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|