|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() טוב ועוד משהוא אני לוקח אומגה 3 3 כדורים ביום
משקל כל כמוסה: 1440 מ"ג ובתוכה: שמן דגים...........................................100 0 מ"ג המכיל חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה-3, 300 מ"ג EPA 180 mg DHA 120 mg D-Alpha-Tocopherol(Vitamin E) 1IU ואני רוצה לשלב אותה בחיטוב שאני יעשה זה יפריע אם אני יקח זה זה עם שמן אז כמה שומן בערך יש בכדור כאילו כמה גרם שומן. |
![]() |
![]() |