מה עדיף במסה? טווח חזרות של 12-10 או 6-8?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מה עדיף במסה? טווח חזרות של 12-10 או 6-8?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

26-02-08, 08:41	#9
Old hacker חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של Old hacker הודעות: 90	אני מתאמן 3 פעמים בשבוע על מסה 6-12 חזרות __________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:23.