|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() תריץ חיפוש באמת
בעיקרון הצהוב (החלמון) לא בריא כי יש בו הרבה כולסטרול כמות חלבון הביצים שצריך לצרוך תלויה גם במשקל גוף , לדוגמא אני אכלתי 7 חלבוני ביצים לפני שהתחלתי להשתמש בתוספי תזונה
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced ![]() |
![]() |
![]() |