|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מילטרי 40 עם מוט לפנים...
וזה שאמר 19 קילו כל צד אתה מדבר על דאמבלים או מוט? כי אם אתה מדבר על מוט אתה חרטה אחושרמוטה |
![]() |
![]() |