|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-02-08, 17:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי, אז פעם הבא אני יתחיל במשקלים קלים ויעלה לאט לאט.
אבל סתם לדעת, שהגוף תפוס מאד (!!!) להמשיך להתאמן? או זה עלול לפגוע בו בצורה כלשהי?
__________________
Strong man can always afford to be gentel, Only the weak intent to give as good as they get. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
