|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז ככה, בד"כ רשום מאחוריי התווית (איפה שנמצאים כל הערכים התזונתיים) כמה יש בכף הגשה
(amount per serving) וליד זה רשום אם הכוונה לכף 1 (one scoop) או 2 כפות. בנוסף כתוב שם כמה גרם מכילה הכף עצמה. זה בד"כ משהו באזור ה28-30 ומשהו, אלא אם כן זו אבקה לעלייה במאסה, שם נהוג למצוא במקום כף הגשה, משהו שמזכיר..מעדר. תסתכל מה כתוב לך באבקה... ואם יש לך שאלות, שרשר בכיף :-) מיטל
__________________
|
|
|
|