|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-02-08, 15:06
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
pendlay row נראה לי מיותר.
אולי זה עובד חזק על הגב אבל אתה לא יכול למצות את המשקלי העבודה שלך כי הגב התחתון שלך מגיע לכשל מהר מאד.
__________________
knowledge is power  |
|
|
תצוגה עם הדגמה
