סקר שימוש בתוספי מזון

יותם טלר · 11-12-06, 20:20

אהבתי את הטרנד החדש של הסקרים, חביב ומרענן.

כמה הערות בונות בנוגע לשאלות:

**כאשר מציינים שיפור במשקלי עבודה בעת שימוש בקריאטין, מן הראוי לציין עם כמה וותק אימונים התחלתם את השימוש, והאם הייתם במצב של "פלאטו" - משמע כבר לא התקדמתם במשקלי עבודה וגוף.

**השאלה איזו אבקת חלבון היא הטובה ביותר, היא שאלת קיטבג - אנחנו רק יכולים לסמוך על היצרנים וה-Label Claim, אין לנו הצרכנים שום אפשרות או דריסת רגל לקבוע איזו אבקת חלבון טובה יותר או פחות - הטעם הינו הפרמטר היחידי אותו אנו "מוסמכים" לאמוד.

והתשובות שלי:

-השתמשתי באבקות חלבון וגיינרים למיניהם, Anagen של Scivation, קריאטין, גלוטמין, חומצות אמינו שונות, ZMA, מולטיויטמין, נוגדי חימצון, Peak Power.

-כיום אני מתסף באבקת חלבון, אומגה 3, מולטי, Zma, ובקרוב הקטבולי מכולם - Propecia...

-התוסף המוצלח ביותר שניסיתי הוא אבקת חלבון, חד וחלק. היחיד שאין לו שום יומרות לתוצאות כאלה ואחרות, רק להקל על מלאכת הבליסה הכה מפרכת.

-משקלי העבודה שלי השתנו אולי ב-3%-4% עם קריאטין כאשר הייתי עם וותק של חצי שנה, לאחר וותק של שנה וחצי כאשר הייתי תקוע במשקלים - לא היה שינוי כלל.

-אבקות החלבון הטעימות ביותר לדעתי - פרפקט שוקולד חמאת בוטנים, צ'מפיון בננה, מט-רקס וניל. הזועתיות ביותר היו צ'מפיון וניל ו-Iss וניל.

roni0102 · 11-12-06, 20:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Carnivore

אהבתי את הטרנד החדש של הסקרים, חביב ומרענן.

כמה הערות בונות בנוגע לשאלות:

**כאשר מציינים שיפור במשקלי עבודה בעת שימוש בקריאטין, מן הראוי לציין עם כמה וותק אימונים התחלתם את השימוש, והאם הייתם במצב של "פלאטו" - משמע כבר לא התקדמתם במשקלי עבודה וגוף.

**השאלה איזו אבקת חלבון היא הטובה ביותר, היא שאלת קיטבג - אנחנו רק יכולים לסמוך על היצרנים וה-Label Claim, אין לנו הצרכנים שום אפשרות או דריסת רגל לקבוע איזו אבקת חלבון טובה יותר או פחות - הטעם הינו הפרמטר היחידי אותו אנו "מוסמכים" לאמוד.

והתשובות שלי:

-השתמשתי באבקות חלבון וגיינרים למיניהם, Anagen של Scivation, קריאטין, גלוטמין, חומצות אמינו שונות, ZMA, מולטיויטמין, נוגדי חימצון, Peak Power.

-כיום אני מתסף באבקת חלבון, אומגה 3, מולטי, Zma, ובקרוב הקטבולי מכולם - Propecia...

-התוסף המוצלח ביותר שניסיתי הוא אבקת חלבון, חד וחלק. היחיד שאין לו שום יומרות לתוצאות כאלה ואחרות, רק להקל על מלאכת הבליסה הכה מפרכת.

-משקלי העבודה שלי השתנו אולי ב-3%-4% עם קריאטין כאשר הייתי עם וותק של חצי שנה, לאחר וותק של שנה וחצי כאשר הייתי תקוע במשקלים - לא היה שינוי כלל.

-אבקות החלבון הטעימות ביותר לדעתי - פרפקט שוקולד חמאת בוטנים, צ'מפיון בננה, מט-רקס וניל. הזועתיות ביותר היו צ'מפיון וניל ו-Iss וניל.

מה זה Propecia ????

11-12-06, 20:20	#1
יותם טלר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של יותם טלר הודעות: 858	אהבתי את הטרנד החדש של הסקרים, חביב ומרענן. כמה הערות בונות בנוגע לשאלות: כאשר מציינים שיפור במשקלי עבודה בעת שימוש בקריאטין, מן הראוי לציין עם כמה וותק אימונים התחלתם את השימוש, והאם הייתם במצב של "פלאטו" - משמע כבר לא התקדמתם במשקלי עבודה וגוף. השאלה איזו אבקת חלבון היא הטובה ביותר, היא שאלת קיטבג - אנחנו רק יכולים לסמוך על היצרנים וה-Label Claim, אין לנו הצרכנים שום אפשרות או דריסת רגל לקבוע איזו אבקת חלבון טובה יותר או פחות - הטעם הינו הפרמטר היחידי אותו אנו "מוסמכים" לאמוד. והתשובות שלי: -השתמשתי באבקות חלבון וגיינרים למיניהם, Anagen של Scivation, קריאטין, גלוטמין, חומצות אמינו שונות, ZMA, מולטיויטמין, נוגדי חימצון, Peak Power. -כיום אני מתסף באבקת חלבון, אומגה 3, מולטי, Zma, ובקרוב הקטבולי מכולם - Propecia... -התוסף המוצלח ביותר שניסיתי הוא אבקת חלבון, חד וחלק. היחיד שאין לו שום יומרות לתוצאות כאלה ואחרות, רק להקל על מלאכת הבליסה הכה מפרכת. -משקלי העבודה שלי השתנו אולי ב-3%-4% עם קריאטין כאשר הייתי עם וותק של חצי שנה, לאחר וותק של שנה וחצי כאשר הייתי תקוע במשקלים - לא היה שינוי כלל. -אבקות החלבון הטעימות ביותר לדעתי - פרפקט שוקולד חמאת בוטנים, צ'מפיון בננה, מט-רקס וניל. הזועתיות ביותר היו צ'מפיון וניל ו-Iss וניל.