שילוב ספינינג

ran_z · 11-09-06, 18:42

המאזן הקלורי שלך הוא מה שישחק תפקיד, לא הספינינג,
אתה רוצה לשרוף את השומנים שהצטברו. תתחיל חיטוב.

Yoshi-Moto · 11-09-06, 19:52

אם אתה רוצה מסה אתה צריך מאזן קלורי חיובי
אם אתה רוצה חיטוב אתה צריך מאזן קלורי שלילי
במילים אחרותזה או זה או זה.... אי אפשר שניהם יחד...

11-09-06, 18:42	#1
ran_z חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של ran_z הודעות: 7,826	המאזן הקלורי שלך הוא מה שישחק תפקיד, לא הספינינג, אתה רוצה לשרוף את השומנים שהצטברו. תתחיל חיטוב. __________________ מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

11-09-06, 19:52	#2
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	אם אתה רוצה מסה אתה צריך מאזן קלורי חיובי אם אתה רוצה חיטוב אתה צריך מאזן קלורי שלילי במילים אחרותזה או זה או זה.... אי אפשר שניהם יחד...