|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-08, 02:35
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
.
כן, איבדתי הרבה שריר, זה חיטוב ראשון שלי סה"כ.
חוץ מזה שאני משלב הרבה אירובי על הדרך להכניס קצת סיבולת. בפעם הבאה אני לא אעלה לאחוזי שומן גבוהים וככה גם החיטוב יהיה קצר ולעניין. |
|
|
תצוגה בשכבות