ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-02-08, 21:35   #1
Ferrari F430
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 736
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mb512
יש לי שאלה
אירובי שורף את השריר גם??
ואי אפשר לעשות ירידה באחוז שומן (גרעון קלורי שלילי )+ עליה במסה???
בחיטוב תמיד תשרוף גם שריר וגם שומן. כמו שבעליה במסה אתה עולה גם שריר וגם שומן.
לגבי השאלה השנייה- איך בדיוק תעשה חיטוב שזה מאזן קלורי שלילי ויחד עם זה תעשה עליה במסה שזה מאזן קלורי חיובי ? קצת סותר אחד את השני.

מקווה שעזרתי
Ferrari F430 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים