|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-02-08, 22:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הייתה לי פעם בעיה כזאת באימונים זה היה לפני איזה שנה ככה הייתי מפהק המוןןן באימונים ומת לישון ועיניים נעצמות וזה היה בגלל התזונה לא הייתי אוכל מספיק והייתי מחפף הרבא ולא אוכל לפני אימון
ועכשו כשה אני אוכל פסדר אז אני לא עייף חח וגם יכול להיות שאתה מביא בייד לפני אימון זה גם גורם לעיפות
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
תצוגה עם הדגמה
