|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחי רק מאסה!!! אתה חייב לעלות במשקל דחוף!!! (כמובן שכמה שיותר מאסת שריר) וכשתהיה על 70 ק"ג או אולי אפילו 75 דפוק חיטוב רצחני תוריד הכל...
אחי עזוב אותך מהשאיפה לבטן שטוחה בלי מסאת שריר, כי אין דבר כזה (אלא אם כן הגנטיקה מאפשרת וזה די נדיר) יאללה מאסההה
__________________
![]() ![]() ![]() מאסההה!!! קלטו כבר יש אנשים שמנים ויש כאלה שהם פשוט במאסה!! יש חטובים ויש שחיפים!!! אז לכל השחיפים בעולם חלאס לחוש משהו! כי אתם לא!! |
![]() |
![]() |