|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה יכול לפרק שריר בזמן מאסה?...
אני מפחד לרוץ וזה :):):):) אם מישהו יוכל להסביר לי על כל העניין שלא מומלץ לרוץ בזמן מאסה כי זה מפרק שריר אני ישמח.. תודה! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
![]() ![]()
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |