|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תתחיל מהר תסיים לאט מזה משנה העיקר תגיע למטרה Xd
עדיף כמובן מהירות קבועה ולא כל כך מהירה |
|
|
|