|
|
10-12-06, 23:18
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אין לי כלוב במכון באסה אני עושה סקווט ואיזה מאמנות שומרות עלי פחות או יותר אם זה בכלל יעזור חחח  אני לא שובניסט חס וחלילה אני חושב שאף אחד לא יכול להרים בידים משקלים שמרימים ברגליים ובמיוחד שמדובר במאמנת ששומרת עליך |
|
|
|
|
10-12-06, 23:19
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
 תגיד להן איפה לשים את הידיים בחיבוק האא?? אני עשיתי פעם קטע, עשיתי סט של 6 חזרות בלחיצת חזה צמודה עם 100 קילו וביקשתי מידידה שלי שתשמור עליי, זה היה די מצחיק |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
