|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-02-08, 21:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אפילו במסה אני לא נוגע בבגטים, לאפות וכו' (אלא אם זה מקרים ממש חריגים)...
מסה, מסה אבל יש גבול. |
|
|
|
06-02-08, 10:32
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז מה הגבול פה? |
|
|
|
|
|
06-02-08, 10:42
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם אני לא אבנתי ........ אולי כאילו בסוכר שיש בפחמימות אבל מה רע בסוכר ??? אפילו עם יש מתוך 50 פחמימות 20 סוכר זה לא כזה נורא בכלל |
|
|
|
|
|
06-02-08, 11:01
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה גם אתה אמור למלא מאגרי גליקוגן , ולסוכר יש המון פרוקטוז ככה שפחמימה מלחם עדיפה בהרבה מסוכר לדוגמה |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
