|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני עושה בערך 5-6 פעמיים בשבוע טוסט עם 4 פרוסות גבינה צהובה.
זה אחלה מקור חלבון, קצת יקר אבל זול יותר מהשאר. (ככה זה כשאין לך מאיפה לדחוף מקורות חלבון >.<).
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |