|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-02-08, 17:19
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אין ממש תוספים שיעזרו לך לעלות במסה לבד כאילו זאת אומרת אתה צריך תפריט אתה צריך להכנס לפלוס בתפריט ולעלות במסה כמו שצריך... האבקה יכולה לעזור אבל לא ברמות שאתה יכול לאכול מה שתרצה וזה כאילו יעלה אותך במסה...אם אתה רוצה משהו שיעזור לך גם זה קריאטין או Vassive No ויש עוד כמה כאלו שאומרים שהם טובים אבל זה לא מה שיעשה לך את המסה...
תכין תפריט מסודר תאכל לפי התפריט כמה חודשים טובים ותראה תוצאות.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
